Donnerstag, 30. Mai 2013

Mein "Liebster Blog Award"

Juhuuuu! Ich hab einen Award bekommen. Den "Liebster Blog Award" von der lieben Iris von Filomaniac


Die Regeln zum Blog Award-Kettenbrief, sehen folgendermaßen aus:
The Liebster Award is given to up and coming bloggers who have less than 200 followers. 
1. Each person must post 11 things about themselves.  
2. Answer the questions that the tagger set for you plus create 11 questions for the people you’ve tagged to answer.  
3. Choose 11 people and link them in your post.  
4. Go to their page and tell them.  
5. No tag backs!
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Na dann fangen wir mal an:


11 Dinge über mich

1. Mit vollem Namen heiße ich Nina Raffaela Ziegler
2. Ich bin ein Gabelmensch
3. Ich stehe total auf irische Volksmusik (mit Fidel) und ich werde mir bald meinen Traum erfüllen, nach Irland reisen und mich in einem verschlafenen Dörflein ins Pub hocken und der Liveband lauschen
4. Mir fällt es immer leichter, "schlechte Menschen" aus meinem Leben zu nehmen. Wer mir nicht gut tut, der muss nicht da sein. Man atmet sehr viel leichter, wenn man sich von diesem Ballast befreit und diesen Menschen verzeiht.
5. Mein erstes Buch werde ich meiner ehemaligen Deutschlehrerin widmen. "Frau Ziegler, Sie schreiben wie sie sprechen". Danke Frau Zeitler. Ich habe mir das bewahrt ;)
6. Ich bin ein Happy Hobby Hippie und liebe es Friede-Freude-Eierkuchen in die Welt zu posaunen. Andere mit guten Gedanken anstecken, macht einfach Spaß und glücklich.
7. Mittlerweile kann ich sie kaum noch zählen: Die angefangenen Bücher, die ich nach wenigen Seiten wieder ins Bücherregal gestellt habe. Auf den eigenen Stapel "Muss ich noch fertig lesen"...
8. Am 1. Juni starte ich mit Leonie Dawsons Business-Goddess-E-Course und ich bin sehr gespannt was dabei herauskommen wird.
9. Während meinen Badewannen-Brainstormings schreibe ich gut und gerne mal 19 A5 Seiten voll. Aber von all meinen Notizen lese ich die allerwenigsten danach nochmal durch. Wäre interessant was da alles zum Vorschein kommt.
10. Ich bin nach wie vor auf der suche nach Textmarkern in Pastelltönen. Nicht die typischen Neonknallefarben, sondern zarte, dezente Farbtöne. Jemand nen Tipp?
11. Ich bin der festen Überzeugung, dass die Welt wunderschön ist und jeder Einzelne von uns nicht nur einer von vielen ist, sonder eine ganz spezielle Gabe bekommen hat. Diese Gaben, sollen wir mit dem größtmöglichen Impact an unsere Mitmenschen weitergeben. Diesen Gedanken baue ich nun schon seit einiger Zeit aus und ich bin gespannt wohin uns das noch führen wird.

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Die 11 Fragen von Iris und meine Antworten:

1. Hund oder Katze?  - ich mag beide, würde mir aber selbst eher einen Hund zulegen (englische Bulldogge). Katzen sollte man nicht in der Wohnung "einsperren"
2. Komödie oder Thriller? - Komödie!!!! Ich kann bei Thrillern oder Horrorfilmen nicht mehr einschlafen und traue mich danach in keinen Raum, ohne vorher das Licht eingeschalten zu haben. Verfolgungswahn und so....
3. Wein oder Bier? - Wein.
4. Sommer oder Winter? - SOMMER!!! Im Winter sind die Mitmenschen zwar kuschelbedürftiger, aber SOMMER!!!
5. Buch oder eBook? - Buch! Ich möchte was in der Hand haben. Die Seiten sehen, fühlen und riechen können.
6. Kugelschreiber oder Füllhalter? - Druckbleistift ;) und ersatzweiße Schneider Slider Basic :). 
7. Süß oder herzhaft? - sowohl als auch. Generell finde ich Essen super toll!
8. Meer oder Berge? - bitte mehr Meer :)
9. Kochen oder Abspülen? - Kochen
10. Tatort oder CSI? - Navy CIS
11. Kino oder DVD/Bluray? - Lieber DVD. Dann kann ich anziehen, essen und trinken was ich will! Außerdem ist die Pausefunktion für ne Pippipause einfach unschlagbar ;)

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Meine 11 Fragen (deutsch)

1. Gabel oder Löffel?
2. Wenn du eine Farbe wärst, welche wärst du?
3. Welche Eigenschaften hat deine Farbe?
4. Was ist dein Hauptargument für oder gegen Astrologie?
5. Welche 5 Dinge magst du an dir am meisten? (innerlich und äüßerlich)
6. Welches Projekt würdest du endlich in Angriff nehmen, wenn du weißt dass du nicht versagen könntest?
7. Wie lautet dein momentanes Motto/Mantra?
8. Welche 3 Menschen würdest du als Vorbild bezeichnen und warum?
9. Welche Fähigkeit würdest du dir durch Fingerschnipp beibringen wollen?
10. Deine geheime Obsession?
11. Wie fühlst du dich, nachdem du dein Lieblingsessen gegessen hast?

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Meine 11 Nominierten:


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Vielen Dank an Iris, für den Award!!!!



Die Personen, die (noch) keinen Blog haben, oder nicht nominiert wurden, dürfen meine Fragen übrigens sehr gerne in den Kommentaren beantworten ;)

Liebe Grüße

Nina

Samstag, 18. Mai 2013

Erlaub´ es dir

"Du darfst. Es ist deine Entscheidung. Du bist niemandem Rechenschaft schuldig. Mach es doch einfach"

Das ist mein heutiges Mantra. Ich erlaube mir jetzt und heute, einfach nur im Bett zu liegen.
Obwohl draußen die Sonne scheint. Und obwohl ich eigentlich noch Schuhe, Haarklammern, Stoffe, Gummibund, großen Lockenstab, Wimperntusche, und was nicht noch alles besorgen müsste.

Aber wisst ihr was?
Ich will nicht.

Heute Abend muss ich ab 8 Uhr auf einer Geburtstagsfeier sein. Und obwohl ich die Person, meinen besten Freund, von Herzen liebe, würd ich auch später lieber im Bett bleiben.
Es fühlt sich gerade einfach so toll an, einfach nur mit mir zu sein.
Niemanden hören, niemanden sehen, nicht reden müssen, wann immer ich will, nochmal weg zu nicken... Ach schlafen und faulenzen ist toll.

Das braucht man einfach hin und wieder. Einfach mal nichts tun.

Und wann immer euer Zweifelgnom kommt und euch vorwirft, wie faul ihr doch seid und was ihr nicht noch alles zu planen, zu organisieren, zu erledigen hättet - Sagt ihm dass ihr das dürft.
Und wann auch immer jemand absolut gut gemeint "genieß das schöne Wetter" sagt - Sagt ihm ihr bleibt heute einfach nur im Bett. Ihr dürft das.
Das ist absolut ok.

Gutes Wetter kommt schon wieder. Wenn euer Körper und eure Seele heute einfach nur ihre Ruhe wollen, dann ist das ok. Das seid IHR! Und wer, wenn nicht ihr, wüsstet besser, was euch heute gut tut???
Eben! Füllt eure Batterien auf und hört auf, immer auf Hochspannung laufen zu müssen/wollen.

Lasst 5e grade sein, erinnert euch daran, dass die Geschäfte an einem anderen Tag auch noch auf haben, dass schönes Wetter auch wann anders wieder kommt und genießt euren heutigen Tag.

Tu was immer dir gut tut!
Erlaub´ es dir!
Du darfst das!

Ich wünsch euch nen schönen Tag!!

Liebe Grüße

Nina

Samstag, 11. Mai 2013

Helfen (3) - Etwas gut machen

Wir spielen heute mal Wortklauberei.

Warum hilft man?

Vielleicht weil man etwas gut machen möchte.

Und wenn man sich hier mal ganz genau die Wortbedeutungen ansieht, dann ergibt sich folgendes:

"Etwas gut machen"

ETWAS MACHEN:
Irgendwas. Hauptsache man ist beschäftigt. Abgelenkt.

Wovon?!?!

Das ist hier die elementare Frage. Was möchte man sich nicht ansehen? Womit möchte man sich nicht beschäftigen? WOVOR lenkt man sich ab? Läuft fast schon weg. Nein, eigentlich kann man das "fast" sogar weglassen.
Man läuft weg. Aus den Augen aus dem Sinn. Tür zu - tadaaa, das Problem gibt's nicht.
Immerschön die Hände und den Kopf mit hundert Sachen vollladen. Nur ja nicht zur Ruhe und dem eigentlichen Problem kommen...

"Etwas gut machen"

Etwas GUT machen - Version 1

GUT, wie perfekt:
An jedes Detail gedacht. Jeden Schritt mitgedacht und peinlich genau durchgeplant (interessant dass"peinlich" hier so schön passt....)
Listen erstellt. Alle Aufgaben notiert. Kontrollzwang. Perfektionismus. Deshalb dann Aufschieberitis, weil man perfekte Voraussetzungen, Werkzeuge, Zeit braucht. Man wird so wundervoll kreativ, wenn man sich selbst einredet, warum man das jetzt noch nicht machen kann... Was noch fehlt, damit man es machen kann. 
.... Ja klar...

Perfektionismus hält auf!
Es soll nicht perfekt sein, 
es soll gemacht sein.!!!!!


"Etwas gut machen"

Etwas GUT machen - Version 2

GUT, wie wieder gut:
In dieser Version versteckt sich ein stummes "wieder". Wiedergutmachung.
Man hat Schuldgefühle. Indem man sich für andere aufopfert, tut man Buße.
Man bürdet sich Aufgabe um Aufgabe und Last um Last auf, weil man etwas wieder gut machen muss. Man ertrinkt fast, an der Anzahl der Aufgaben. Ist ausgesaugt und ausgelaugt, weil man all seine Energie investiert. Man findet die Freude, dann im Helfen bzw. in den abgeschlossenen Aufgaben. Der Kick, wenn es dann erledigt ist, nachdem es einen so lange ausgesaugt und zermürbt hat. 
Natürlich auch nachdem man es so lange  vor sich her geschoben hat, weil man es vielleicht gar nicht wirklich WILL! Man fühlt ein MUSS.
Ich MUSS, weil ich etwas wieder gut machen muss.

Aber was?

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Findet ihr weitere Interpretationen? 
Und erkennst du dich hier wieder?

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Liebe einsichtige Grüße

Nina 


Helfen (2) - kleine und große Hilfe

So.
Ich habe in den letzten Tagen viel über das Helfer/Egoist-Thema nachgedacht.
Ganz klar bin ich der Helfer.

Bei jeder Gelegenheit helfe ich. Oft nur ganz kleine Dinge. Beim Kollegen fragen, ob er was für die Buchhaltung hat, ich muss ja sowieso gleich hoch. 
(Ja, muss ich wirklich)

Es ist schön und effektiv, kleine Dinge für andere zu tun. Das kommt dreifach zurück.
Und es steckt an.
Helfen ist ansteckend. 
Das finde ich am allerschönsten daran - zu beobachten wie sich die Leute gegenseitig immer mehr helfen und Gutes tun, wie z.B. lächeln :)

Manchmal nehme ich mir auch riesengroße Helfereien vor.
Bestes Beispiel sind Umzüge!! 
Oh, ich bin die Erste die zusagt und gebe alles! Voll ausgestattet mit Schraubenziehern, Malerutensilien, Putzzeug, Besen und  Mülltüten. Mittlerweile bin ich Profi im umziehen helfen.

Warum?
Weil ich weiß wie scheiße es ist, wenn man kaum jemanden hat, der einem hilft.
Meine beste Freundin war durchgehend da und hat fast im Alleingang die ganze Wohnung gestrichen. 
Mein Exfreund und seine Eltern haben meine Küche organisiert und aufgebaut und mit meiner Mam und ihrem Freund hab' ich stückchenweise mein Hab und Gut hin und her gefahren.
Einige von den Menschen, mit denen ich zu 1000% gerechnet hätte -ohne Frage und Zweifel- waren in dieser Zeit wie vom Erdboden verschluckt.
Das war lehrreich. Aber hallo.

Und darum weiß ich nur zu genau, wie man sich fühlt, wenn keiner da ist. Man fühlt sich scheiße! 
Und so soll sich niemand fühlen müssen!



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Eigentlich wollte ich ursprünglich etwas ganz Anderes zum Thema Helfen schreiben, aber schön wie sich das hier entwickelt hat. Immer wieder spannend dieses Schreiben :)

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Wie handhabt ihr das denn, wenn z.B. jemand umzieht? 
Bietet ihr eure Hilfe von selbst an? Oder hofft ihr innständig, dass ihr nicht gefragt werdet? Wie ist es wenn ihr selbst umzieht? Gibt es da eine feste Mannschaft, die immer wieder da ist oder sucht ihr euch die Leute jedesmal wieder mühsam zusammen?

Und wie seht ihr das, mit den kleinen netten Gefälligkeiten im Alltag? 

Bin wie immer sehr gespannt auf eure Antworten ;)

Nina

Montag, 6. Mai 2013

Helfen (1) - Fleißiges Helferlein oder zielgerichteter Egoist?

Mich beschäftigt das gerade.

Ich würde gerne mal von euch wissen, seid ihr eher Teil der Helferfraktion oder eher einer der Egoisten?

Kurz überspitzt erklärt:

Es gibt die, die bei jeder Gelegenheit sofort HIEEER schreien, sobald sie helfen können. Ganz unabhängig davon, ob der zu Behelfende überhaupt nach Hilfe gefragt hat.
Aufopfernd gebt ihr impulsiv dem Drängen eures Mutter-Theresa-Gens nach und vergesst dabei manchmal, dass ihr auch noch da seid. Dass ihr euch mal wieder bis oben hin mit Helferei vollgepackt habt und für euch und eure Sachen eigentlich gar keine Zeit mehr habt.

Richtig - das wäre der Helfer



Und auf der anderen Seite, sind dann (überspitzt) die "Egoisten".
Ich setze das absichtlich in Anführungszeichen, weil das keinesfalls eine Beleidigung sein soll. Manchmal beneide ich euch sogar.
Eine Freundin der anderen Seite hat es recht schön formuliert "ich kann erst dann anderen helfen, wenn es mir selbst gut geht"
Frei nach der Flugzeuganweisung "setzen Sie sich Ihre Atemmaske zuerst auf. Erst danach die Ihres Kindes"
Vielleicht hören sie aus der Erzählung des Anderen gar keinen versteckten Hilferuf heraus, wie sich das die Helfer vielleicht manchmal nur einbilden.

Natürlich gibt es dann noch die Mischformen.

Aber die Frage an euch:

Seid ihr Helfer oder Egoisten?

(Mir gefällt die Bezeichnung Egoisten nicht so wirklich. Findet jemand einen passenderen Ausdruck?


Und worin liegt euer Antrieb darin?

Macht es euch glücklich euch für andere einzusetzen und aufzuopfern? Oder seid ihr vielleicht in der Vergangenheit immer wieder mal ausgenutzt worden und kümmert euch deshalb lieber um euch selbst?

Mich interessieren eure Antworten sehr. Bitte raus damit :)

Nina



Freitag, 3. Mai 2013

Meine ToDos für Mai und #wow

Hallo ihr.
Na, seid ihr auch so euphorisch wie ich?!
Es könnte bei mir entweder an der Planetenstellung liegen (günstige Mars-Merkur-Mond-Kombi) oder auch an den Ereignissen der letzten Tage.

Hatte am Wochenende ein wundervolles Treffen, mit Maria und Fran. (Post folgt)
Waren von Samstag um 2 bis Sonntag um 5 zusammen und haben allerlei für die Frauenseelen getan :) war wirklich toll.

(Mädels danke nochmal und bitte schickt mir die Fotos :)) )

Dann bekam ich ziemlich im Anschluss daran eine Buchempfehlung die mich sooo gefreut hat! Auch hier, Maria danke!!
Ich dachte immer dass mit mir etwas nicht stimmt, weil ich eben 3000 Interessen und Fähigkeiten habe und mich meist nur 5 Minuten für nur eines entscheiden kann.
Aber diese Autorin, zeigt dass ich nicht alleine bin und mit mir alles in Ordnung ist! :) habe mir gleich 4 Bücher von ihr bestellt. Auch hier: Post folgt.


Meine beste Freundin hat sich erneut und diesmal hoffentlich endgültig von ihrem Freund getrennt. Bitte helft mir und schickt positive Energie und Einsicht, damit sie sich nicht nochmal einlullen lässt.
Sie war da in etwa so: "ach, der ist eigentlich ganz anders. Den krieg ich schon hin"
... Ich denke ihr erkennt euch da auch.
Also lasst uns alle zusammenhelfen und sie heilen. Gerne dürft ihr ihr in den Kommentaren eine kleine Nachricht schreiben, ich leite selbstverständlich alles weiter :)

Ich habe also diese Woche viel Zeit mit ihr verbracht und das macht mich sehr glücklich. Das haben wir in letzter Zeit viel zu selten gemacht. War den ganzen Feiertag bei ihr und habe unter anderem eine hübsche Henna-Bemalung bekommen. (Siehe Foto ganz unten)

Leider war die Farbe nicht ganz so hübsch, wie wir gehofft hatten (wir finden einfach kein schwarzes .... grummel)
so dass mich manche recht panisch gefragt haben "ou was hast duuu denn gemacht???" Einer meinte heute sogar "oh Blut."

Ne kein Blut. Spirituelle Hennabemalungen von bester Freundin, für beste Freundin, für alle Frauen der Welt #wow
(Wir etablieren gerade den hashtag-Trend "Women Of the World" => #wow
Macht mal mit und spread the healing, inspiring female words.

(Netter Nebeneffekt wird sein, dass sich die kleinen Zocker dann unfreiwillig mit menschlichen/weiblichen Themen beschäftigen werden ;) )

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Ähm, ja. Nach dem kurzen Vorwort, nun also zum Kern des Posts: Meine Projekte für Mai


Hochzeit
-Brauttanz fertig choreografieren und üben
-Bestecksäckchen und Ringkissen nähen
-die letzten Details im Auge behalten und immer wieder andersherum die Listen überdenken um alle Kleinigkeiten voraussehen zu können und damit zu vermeiden, dass irgendwas aufploppt
-meine Hochzeitsgarderobe nähen oder kaufen. Bin noch unschlüssig
-Junggesellinnenabschied feiern :))
-happy sein und mich freuen, dass Linda ihren besten Freund heiraten wird.


Meinen ersten e-course bei Leonie Dawson machen
-am 1. Mai startete der "Radiant Goddess e-course"
Mit Ernährungsplan/-Umstellung, Bewegung, Meditation
Ich habe gestern auf dem Weg in die Arbeit sogar zusätzlich beschlossen, mit dem Rauchen aufzuhören.
Zack, einfach die Schachtel aus dem Fenster geschmissen (entschuldige liebe Mutter Natur :/)
Ja, läuft bislang ganz gut. Vielleicht werd ich über meine Erfahrungen schreiben. Mal sehen, aber zuerst die anderen Projekte fertig machen


Internetseite
-habe mir auf weebly eine neue Internetseite plus Blog erstellt. Wurde mir von Leonie Dawson empfohlen. Einfach so, aus einem Impuls heraus ach gleich noch eine eigene Domain dazu.
Da denke ich mir zwar im Nachhinein dass ich da vielleicht zu nem extra Anbieter hätte gehen sollen, da hätte ich noch Email-Adressen etc dabei. Aber mei, zumindest hab ich jetz meine eigene Domain iiiihihihi.
An der Seite werde ich nach und nach basteln und sie euch dann zeigen.



Abschaltung
-mit meiner besten Freundin ans Meer. nur kurz übers Wochenende, aber immerhin. Viel Ruhe, Wasser, reden, lachen und schreiben
-meine supadupa tollen neuen Bücher lesen, viel über mich lernen und herausfinden





Habt ihr Tipps für mich, wie ich meine Vorhaben am besten in die Tat umsetzen kann?
Hinweise für die Liebeskummer-Freundin?
Tipps zur Rauchentwöhnung?

Freue mich wie immer riesig über eure Kommentare.
Was treibt ihr so im Mai??


Nina



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