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Freitag, 14. März 2014

{Heilendes Schreiben } Große Schwester, alter Schmerz, ultimative Lektion

Halloooooo, 
für alle die es nicht wissen:
Meine Rubrik {Heilendes Schreiben} läuft so ab, dass ich einfach meine Finger aufsetze und loslege.
Meistens kommt sie zum Einsatz, wenn mich etwas sehr beschäftigt. Wenn ich merke, dass irgendwo ein Knoten ist oder ein Furz quer sitzt oder irgendetwas noch nicht genug Aufmerksamkeit bekommen hat.
Es ist dann eigentlich jedesmal so, dass mir unter dem Schreiben plötzlich Eingebungen kommen, die SO GUT TUN! Die mich alles nochmal in einem ganz anderen Licht sehen lassen. Super! Kann ich wirklich nur empfehlen!
Mein heutiges Glanzstück geht auch sofort los. Viel Spaß beim Lesen ;)

******************************

Die vorherigen Überschriften für diesen Post (die ändern sich im Laufe des Schreibens immer wieder mal)

  • „Alte Verletzungen müssen und wollen von Zeit zu Zeit neu verarztet werden“
  •  „Grab´ alte Schätze aus“
  • „Die Geschichte von der (doch nicht so) starken großen Schwester“
  • „Warum du immer nur so viel bekommst wie du verträgst“




Alte Verletzungen müssen und wollen von Zeit zu Zeit neu verarztet werden
Bei meinem Bruder ist das in dem Fall sein Loch im Herz.  Jetzt am Montag.
Und in meinem Fall ist es die folgende Geschichte aus der Kindheit (Start vor 20 Jahren)

Ich möchte euch vorab sagen, dass das hier einer der Posts ist, den ich unter Tränen schreibe.
Dass der unbedingt raus will.
Dass er mir relativ schwer fällt, weil es ein Thema ist, dass ich SO noch nie wirklich ausgesprochen habe.
Und ich teile ihn mit euch, weil es sich zum einen richtig anfühlt und mir zum anderen wirklich wichtig ist, dass ihr mich kennen lernt und merkt, dass ich euch vertraue und keine Geheimnisse vor euch habe. Ihr sollt so ziemlich alles von mir wissen dürfen, weil auch ich das von euch wissen will ;)

Also, wollen wir?
Und los:


Meine Ma hat sich vom Vater meines kleinen Bruders getrennt. Begründet!
Kleiner Bruder ist also typisches Scheidungskind. Ihn hat das alles in einem recht ungünstigen Alter erwischt. Da versteht man die Zusammenhänge nicht. Sieht nicht wo der Sinn in gewissen Maßnahmen besteht. Und dass die Medaille immer 2 Seiten hat.
Alle 2 Wochenenden darf der kleine Bruder also zu seinem Papa
Dieser leidet unter massivem „gekränkter Männerstolz“ und trägt seine Wut auf meine Mam über das Kind aus. Natürlich. Inklusive Hirnwäsche, kompletter Narrenfreiheit und Dingen. Vielen Dingen.
So kommt der kleine Bruder also alle 2 Wochen komplett verändert aus dem „Urlaub“ zurück.
Dort darf er alles - Bei der bösen Mama gibt es Regeln. Stimmung!!!!
Mama also viel beschäftigt mit dem kleinen Bruder. Den wieder gerade zu biegen.
Macht ihr natürlich sehr zu schaffen, wenn das eigene Kind nach diesen Wochenenden jedes Mal mit einem derartigen Hass auf sie zurückkommt. Kostet Kraft. Viel.
Dann will man als große Schwester natürlich nicht auch noch zur Last fallen und wird recht schnell „erwachsen“ oder zumindest selbstständig. Schule ist ein Klacks und auch sonst ist man als Fisch/Waage ein totales Lämmchen. Mama sagt „BilderBuchKind“.
Somit also auch keine „Notwendigkeit“ sich um die Große zu sorgen. Der geht’s ja super.

Aber auch die große Schwester hat das alles zu spüren bekommen. Sie wurde immer wieder (fast permanent)von ihm gepiesackt. Und der kleine Bruder kommt mit Geschenk und Geschenk und Geschenk und Erlebniserzählung von so toller Zeit bei einem Papa zurück. Einen Papa hatte sie nämlich nie. Aber sie war verständnisvoll und lieb. Hat alles mitgespielt. Und sich nie beklagt. Hat das super weggesteckt.
Hat sie auch in den Gesprächen der  Erwachsenen  immer wieder mitgehört  „Die hatte nie einen Vater. Und nie einen gebraucht. Steckt das alles so toll weg. Und ist so lieb mit ihm. Die ist so stark“
Also wird die große Schwester natürlich noch stärker. Und steckt das alles noch besser weg. So gut, dass sie es selber schon nicht mehr sieht.
Und noch verständnisvoller wird sie mit dem kleinen Bruder. Auch wenn ihre Sachen kaputt gemacht werden. Ein ungefähres Gefühl für „Mein“ oder „Dein“ hat er nämlich nicht. Also war erst mal alles seins. Und danach meistens kaputt. Aber er war´s ja dann nie.

(Einige dieser kaputten Teile nehme ich ihm übrigens bis heute übel. z.B. meine Gameboys!! Weil er das Level nicht schafft, haut er sich den so lange gegen die Stirn, bis es der Gameboy nicht mehr schafft. Und der 2. dann auch nicht mehr.. Und als er mal EgoShooter toll fand, waren dann meine Mäuse dran.
Warum meine externe Festplatte, mit über 250 GB feinster Musik, plötzlich nur noch wwwtwwwtwwwtwwwtwwwt macht, kann sich bis heute niemand erklären ……  Ja, ich könnte eine sehr sehr lange Liste schreiben….)



Wie dem auch sei, ist auch der kleine Bruder groß geworden und hat viele Dinge begriffen. Ist zu einem fantastischen Erwachsenen geworden, der als ScheidungskindSteinbock nach wie vor recht verstockt ist und kaum etwas von sich erzählt. Oder nur dann wenn man mal ordentlich nachbohrt, der aber Werte hat, der weiß was Menschlichkeit heißt, der einen fantastischen Humor und ein unbestechliches Talent für Imitationen hat und der sich immer wieder sehr sehr dankbar zeigt, für die Geduld und Liebe die wir ihm geschenkt haben. Und darauf kommt es ja an. Ich bin echt stolz auf ihn.

Und nun meldet sich sein Herz wieder. Als kleines Kind hat man nämlich sein Loch im Herz geflickt. Und scheinbar muss da nun wieder was getan werden. Am Montag.
Ich hab Urlaub genommen, weil ich für ihn da sein will und (vor allem) weil meine Mam durchdreht, wenn sie da allein ist…. Ihr erkennt das Muster? Ja? Schön. Ich hab´s nicht so schnell gerafft. Eigentlich erst heute Morgen.
Scheinbar ist es nicht schwierig genug, dass mein kleiner Bruder am Montag eine HerzOP hat.
Stattdessen werden all die alten Gefühle von der (doch nicht so) starken großen Schwester wieder aufgerollt.

Und mit einem Schlag, ist alles wieder da.
All die Zeit, die seitdem vergangen ist, ist irgendwie weggeblasen.
Ich dachte, das Thema wäre durch. Aber ganz offensichtlich war es das nie. Weil es wohl all die Jahre unterbewusst am schwelen war. Und jetzt will es halt gelöst werden.
Mir kommt´s gerade so vor, als hätte ich mich mit dem Thema noch nie beschäftigt. Als wäre es pupsefrisch. Als ob mir gerade eben erst bewusst wird, wie hart das eigentlich damals für mich war. Auch wenn ich ja so stark war und das alles ohne Vater so super weggesteckt hab.
Und es ist ja nicht das einzige Thema, das ich momentan gerade in Arbeit habe. Da ist ja so viel, was mir eigentlich schon zuviel ist. Hormonhaushalt, schlimmste Haut ever, *workLifeBalance*, Zielstrebigkeit, Selbstständigkeit, Traumerfüllung, Familiengeschichten.

Ganz offensichtlich  ist das gesamte Paket gerade eine weitaus größere und wichtigere Lektion, als ich dachte.

Es gibt den schönen Spruch, dass jeder nur so viel bekommt, wie er verträgt.

Wenn man es unter diesem Gesichtspunkt betrachtet, dann heißt all der Mist, der gerade zeitgleich lodert, wohl,  dass ich DERART stark bin, dass mich nichts aufhalten kann. Dass ich das jetzt vertragen kann. Dass ich jetzt eine groß genuge Schwester bin um damit fertig zu werden.
Dass es jetzt endlich an der Zeit ist, sich um all den alten Ballast zu kümmern.
Alles beleuchten, annehmen, verarbeiten und Frieden schließen.
Und DANN geht´s rund :)

Hm. So betrachtet freue ich mich jetzt fast drauf. Natürlich nicht im wörtlichen Sinn. Aber ihr wisst schon wie ich das meine.


Wow. Diese Einsicht gerade fühlt sich echt toll an.

Immer wieder toll, wie Heilendes Schreiben funktioniert.
Mit diesem schönen Gedanken werde ich mein Wochenende starten. Mir ganz viel Zeit für NUR mich nehmen, mir alles Gute und Tolle gönnen was ich will und meine Batterien ordentlich für Montag und Mama und Tobsi aufladen. YES!



Nun aber genug von mir!!!


Wie geht´s denn dir? Welche alten Kohlen glühen denn bei dir vor sich hin?
Über welche Dinge „stehst du drüber“?
Welche wären aber wohl mal einen weiteren Blick wert?
Oder gibt es vielleicht gerade ein akutes Thema das dich erschlägt?

Ginge es dir besser, wenn du wüsstest, dass du das nur gekriegt hast, weil du´s verträgst?
Weil jetzt die richtige Zeit dafür ist?

Du würdest mich sehr glücklich machen, wenn du deine Geschichte mit mir teilst. Wenn du mir erzählst was so los ist. Und wenn du mich vielleicht helfen lässt. Vielleicht kann ich den ein oder anderen „Geheimtipp“ auspacken.
Du darfst mir SEHR GERNE eine Email dazu schreiben. HALLO at NINARAFFAELA punkt DE   ist jederzeit für dich geöffnet.
Und wenn du magst, darfst du es natürlich über die Kommentarfunktion uns allen erzählen.

Ich danke jetzt schonmal für dein Vertrauen und für´s „Zuhören“. Hat mir sehr gut getan.

Ein schönes Wochenende


Montag, 5. August 2013

Lernstress bewältigen und Energiekugeln auf die Reise schicken

In meinem letzten Post, habe ich euch unter anderem gefragt, wo der Schuh drückt und ob ich irgendwo behilflich sein kann.

Leserin M. schrieb mir daraufhin eine Email. Sie versinkt gerade in ihrem Lernstoff, hat kaum noch Kraft und bittet um all meine übrige Energie. Zudem werden wir Ende nächste Woche telefonieren, uns das Problem genauer ansehen und die Batterien wieder aufladen.


Wenn jemand von euch gerade Urlaub hat und den ganzen Tag faul auf der Haut liegt (es sei euch seeehr gegönnt!) dann denkt doch bitte kurz an die lernende M. und schickt ihr was von eurer Energie.
Ihr müsst die Person dazu weder kennen, noch wissen wo sie wohnt, noch vor ihr stehen. Denkt einfach an sie, legt ihr in Gedanken eure Hände auf die Schultern und redet ihr gut zu. "Du schaffst das" "Ich helfe dir" "Du bist nicht allein" "Kopf hoch" können dabei schon wahre Wunder wirken.

Für die Personen, die energetisch etwas feinfühliger sind, wäre eine weitere Energie-Sende-Methode noch diese:

Haltet eure Handinnenflächen voreinander. Sie sollen sich nicht berühren. Schließt die Augen und fühlt wie die Energie zwischen euren Händen fließt. Ihr könnt eine Kugel formen und diese größer und größer werden lassen oder die Hände locker lassen und diese ganz automatisch immer weiter voneinander entfernen, damit die anwachsende Energiekugel dazwischen genug Platz hat. 
Sobald die Kugel groß genug ist, schmeißt ihr sie nach oben (so wie man einen Vogel aus der Hand fliegen lassen würde) und schickt sie auf die Reise.
Stellt euch vor wie die Kugel nach oben schießt, wie sie aus der Vogelperspektive über Stadt und Berg und Wald hinwegfliegt und direkt vor der jeweiligen Person landet. 
Meine Kugeln sind meist sehr schnell und verringern ihr Tempo erst direkt vor der Person. Sie warten dort bis diese bereit ist, die Energie aufzunehmen. 
Seht euch den Vorgang des Aufnehmens genau an.
Sobald dies passiert ist, könnt ihr entweder noch ein Weilchen bei der Person bleiben und ihr gut zureden, Gesellschaft leisten, oder nun eure Augen öffnen und über eure gute Tat lächeln.

Also, versucht es doch einfach mal. Schickt der erschöpften M. eine Energiekugel und gute Gedanken.



Zusätzlich zur Energiearbeit, habe ich auf Facebook und Twitter noch nach nützlichen Tipps gefragt, wie man im Lernstress seine Seele behält ^^
Folgende Antworten, gab es seit gestern Abend:


C. Charles schreibt:
"Man muss , wenn man zum Lernen anfängt,  seine lernpause genau einplanen..Also um wie viel Uhr man aufhört und dann muss man was aktives machen wie durch die Gegend radeln und wenn's ne kurze Pause ist, irgend ne Zeitschrift durchblättern um das Gehirn zu entlasten  :) also das hilft mir immer durchzuhalten"

I. Martin schreibt:
Rechtzeitig anfangen zu lernen und bloß nicht zu viel am Tag lernen. Mehr als 8 Stunden geht eh nicht

Die Herzis von "Studentenfutter" kamen mit nützlichen Links um die Ecke:

Wie wärs mit Gehirnfutter? bit.ly/13SFzUh 
Profi-Tipps? bit.ly/18Yk7m1 
Oder Ablenkung? bit.ly/15yNMn5




Liebe M. du bist nicht allein. Wir denken an dich und drücken dir fest die Daumen.  Du bist ein toller Mensch und vor allem eine starke Frau! Du kannst das ;)
Ich drück dich!




Wenn sonst noch jemand wertvolle Lerntipps oder wertvolle Worte für M. hat, dann schreibt uns einfach einen Kommentar.

Und viel Spaß bei der Energiespielerei. Lass mich wissen, welche Erfahrungen ihr gemacht habt und wie es sich anfühlt.
Fragen dazu?

Und falls ich DIR bei etwas helfen soll/kann, dann lass es mich einfach wissen. Ganz unkompliziert und wie du siehst, vollkommen anonym, an elfenfisch1 AT gmail DOT com

Liebe Grüße und eine tolle Woche noch

Nina Raffaela

Donnerstag, 1. August 2013

Aktueller Stand – oder Volvic ist gut für die Haare



Hallo ihr tollsten,

hier eine Kurzfassung vom aktuellen Stand:


Mein Workshop war wundervoll!
Am Samstag gab ich meinen ersten Workshop zum Thema „Facebook und Twitter für sein Geschäft nutzen“.
Ich war zwar am Anfang SO aufgeregt, dass mir bei den ersten Worten Tränen in die Augen geschossen sind, aber in Null Komma Nichts, war ich dann in meinem Element und habe die 3 Stunden in vollen Zügen genossen.
Die Rückmeldungen waren durch die Bank positiv und ich bin deshalb wirklich sehr zufrieden mit mir.
Kann gerne wiederholt und weitergeführt werden.


Am Sonntag stand mein Bad unter Wasser...
...da wohl am Boiler das Druckausgleichsventil defekt ist. Einen Haupthahn hab ich leider bei mir in der Wohnung keinen. Da kommt nur der Vermieter ran. Aber bei dem kann man sonntagnachts um 11 klingeln und klopfen wie man will, da rührt sich nichts.
In der Not versucht man dann also mal jeden Wasserhahn den man findet, und findet dabei heraus, dass der unter der Küchenspüle der Falsche ist. Und dass sich der NATÜRLICH nicht mehr zudrehen lässt….
Da steht man dann also um 11 Uhr nachts, mutterseelenallein in seiner Wohnung, in 2 Räumen laufendes Wasser und die nackte Panik, was man jetzt tun soll.
Glücklicherweise hat der Stiefvater einen Meister in Gas-Wasser-Heizungsinstallation und kam sogleich zur Hilfe. (ist allerdings seit Jahren nicht mehr im Beruf, deshalb leider nicht alle benötigten Materialien vorrätig)…

In meiner Wohnung ist also momentan das gesamte Wasser abgedreht, unter der Küchenspüle hängt ein Provisorium und am Freitagmorgen kommt dann endlich der Installateur meines Vermieters.

Erkenntnis Nr. 1:
Mein Vermieter flüchtet, wenn etwas zu tun ist.
Anstatt am Montag den Termin zu machen oder am Dienstag auf den Rückruf des Installateurs zu warten, macht er ganz gemütlich mit seiner Frau einen Ausflug aufs Land….
Sagt mir auch nichts davon, oder gibt zumindest mir die Nummer des Installateurs. NEIN.
In der Früh meint er noch „Jaaaaa, dem hab ich auf den Anrufbeantworter gesprochen. Der meldet sich dann bei mir und dann gebe ich Ihnen Bescheid wegen dem Termin.“ – „Sicher??! Sonst kümmere ich mich selbst darum“ – „ja kein Problem ich mach das“…… okaaay.
Im Laufe des Tages (nach dem mindestens 10. Anruf ohne Erfolg, habe ich mich irgendwann gefragt „Was denkt denn der, mit welchen magischen Fähigkeiten der Installateur ihn zurückrufen soll, wenn er nicht ans Telefon geht??!!!“ (Bitte beim im-Kopf-zitieren die Stinkewut und die Extraportion Zynismus nicht vergessen“)

Erkenntnis Nr. 2:
Haare die mit Volvic gewaschen wurden, glänzen wie Bolle :)






Es folgen folgende Posts:
-Alle die letztes Mal schon versprochen wurden ;)
-Der über meine Unternehmensgründung und den ersten Besuch bei der Steuerberaterin :))))))))
-Der über mein Selbstexperiment „TRINKEN TRINKEN TRINKEN - Heilsteinwasser und die nötige Menge“
-Die neuen Serien „Fundstücke der Woche“, „Aktivität des Monats“, „Meine Songbotschaften“ und eventuell noch ein wöchentliches Orakel für euch alle.




Wie kann ich euch behilflich sein?
Wie geht es euch sonst so?
Irgendwelche weltbewegenden Dinge passiert? Oder kleine die euch und eure eigene Welt bewegen?
Irgendwelche Dinge, bei denen ich euch vielleicht helfen kann? Versuchen wir´s mal. Schreibt mir einfach eine Email an elfenfisch1 AT gmail DOT com und wir werden sehen, was sich machen lässt ;)


Schöne Woche euch noch.

Liebe Grüße
Nina Raffaela


Montag, 3. Juni 2013

Helfen (4) - im Katastophengebiet

Vielleicht habt ihr es in den Nachrichten gehört: Südostbayern wurde aufgrund der nicht enden wollenden Regenfälle, überlasteten Dämme und daraus resultierenden Hochwassern zum Katastophengebiet erklärt.

Ich sitze mitten drin. Wohne direkt in der Stadt Rosenheim und sah auf Facebook den ganzen Tag erschreckende Bilder der Vorfälle. In meiner Nachbarstadt Kolbermoor sieht es am Schlimmsten aus. Die Dämme am Fluss Mangfall sind alt und werden nicht halten. Diverse Stadtteile waren bereits überschwemmt und evakuiert, als ich am Nachmittag zu meiner Mutter gefahren bin.

Auf dem Weg dorthin muss ich in Rosenheim über die Mangfall- und Innbrücke.
Unglaublich, welch gruseligen Eindruck diese Wassermassen haben.
Doch das Unglaublichste sind die MENSCHENMASSEN. An einem Tag mit strahlenden Sonnenschein, sind nicht derart viele Menschen auf den Straßen unterwegs.
Mit Sack und Pack und Regenschirmen/-capes ausgerüstet, pilgern sie in Scharen zu den Brücken, um möglichst viel von dem Unglück sehen zu können....


"Anstatt sie ihren Arsch bewegen und sich nützlich machen", entfuhr es mir wütend.

Und da wusste ich, dass ich helfen will. Dass ich irgendwo mit anpacken möchte.

Auf Facebook hatte ich gelesen, dass für unsere Stadt ein eigenes Bürgertelefon eingerichtet wurde, um die Leitungen der Feuerwehr frei zu halten.

Von meiner Mutter also Gummistiefel ausgeliehen und am Bürgertelefon angerufen. Und es ist mir nach wie vor unerklärlich, wie dieses Gespräch ablief:

"Hallo, Ziegler mein Name. Ich wollte nachfragen wo ich mithelfen kann. Ich würde mich gerne nützlich machen."
-"Keine Ahnung. Da müssen Sie bei der Feuerwehr anrufen"
"Naja, aber es hieß ja dass man deren Leitungen frei halten und bei euch anrufen soll..."
-"ja, das weiß ich aber nicht"
"Ähm, ich hab im Internet gelesen, dass sie z.B. in Bad Aibling Helfer für's Sandsäckeabfüllen brauchen. Wissen Sie ob dort noch jemand gebraucht wird, oder hier in Rosenheim ähnliches gemacht wird? Sie sitzen ja eher an der Quelle als ich.
-"Nein."
"Mmmm hhhhh..... Okay."

Das war doch mal hilfreiche Auskunft.
Dadurch hab ich mich aber nicht abbringen lassen.
Bevor ich also mit meiner Frage die Leitungen der Feuerwehr blockiere, bin ich noch im Polizeipräsidium vorbei.

Auch dort, war man zwar nicht derart unfreundlich, wie beim Bürgertelefon, konnte aber ebenfalls keine Auskunft geben. "Da müssen Sie bei der Feuerwehr anrufen"

Na okay. Die Dame am Feuerwehrtelefon war lieb und hat mich kurz auf die Seite gelegt um nachzufragen. "Kommen Sie einfach vorbei, dann finden wir bestimmt was."

Yeah!
Also zur Feuerwehr gefahren. Voller Euphorie und Tatendrang :)
Doch leider hat mich auch der Besuch dort, eher verwirrt....
Kollege geht zu Kollege, geht zu Kollege.
"Wir sind überhaupt nicht darauf eingestellt, dass sich Freiwillige Helfer melden"
Ähm... Aha. Ist ja sehr interessant.

Der letzte Kollege erzählte mir dann, dass sie auf den Einsatzleiter warten, der dann alles Weitere koordiniert, ich sollte mich in ein paar Stunden erneut melden.
Und der vorherige Kollege war sogar so nett, mir die Nummer vom Bürgertelefon aufzuschreiben....
 Hahaha, nein danke, da war ich schon.

Ich habe bei der Feuerwehr außerdem erfahren, dass die evakuierten Personen vom Bayerischen Roten Kreuz versorgt werden.
Also dorthin.

Und ich muss euch sagen, die sind der Hammer. Allein die Energie, die man dort spürt, ist überwältigend. Da war ich richtig.

Der Kollege, der sich aus der Traube vor der Tür, meiner angenommen hat, ging sofort mit mir nach oben zum Einsatzleiter. Hat mich vorgestellt und der Einsatzleiter ging persönlich mit mir zur Verpflegungsküche. Hat mich vorgestellt, ich wurde freudig begrüßt und aufgenommen und war dort von halb 7 bis 11 Uhr.

Tolles Gefühl, sich nützlich machen zu können und unter gleichgesinnten Helfern zu sein.
Die Verpflegungsküche hat sich um die Verpflegung der eigenen Einsatzkräfte gekümmert. Ich habe quasi mitgeholfen, den Helfern zu helfen :)
Super liebe Leute!

Zwischendurch bin ich nochmal nach Hause geflitzt, hab meinen Heizlüfter, Sitzpolster für die Bierbänke und Lautsprecher eingepackt.
Denn in der Halle war es kalt und das Radio nicht zu gebrauchen.
Ich hab also dafür gesorgt, dass wir einigermaßen warme Füße und Hintern hatten und durch das Online Radio auf dem aktuellen Stand gehalten wurden.
Zwischendurch habe ich diverse Facebook Berichtbilder gezeigt und haufenweise positive Energie versprüht.

Es war wirklich schön!!
(Natürlich in Anbetracht der Lage...)

Sogar zu den Einsatzbesprechungen wurde ich mitgenommen. 
Sie wollten mir gleich einen Mitgliedsantrag geben :)

Am Freitag bin ich zur offiziellen Sitzung eingeladen, weil sie mein Beispiel nochmal dankend erwähnen möchten.
Zwar hoffe ich, dass ich nicht allzusehr hervorgehoben werde, weil die Einsatzkräfte teilweise seit 20 Stunden im harten Einsatz sind und meine Leistung daneben verschwindend nichtig aussieht, aber wenn ich mit meinem Vorbild, einige andere Mitmenschen ermutigen kann, sich für die Gemeinschaft einzusetzen, dann hat es schon was gebracht :)


Ich werde jetzt ins Bett gehen, lächeln und all den Menschen da draußen Energie und Liebe schicken. Denen, die ihre Häuser evakuieren müssen und denen, die ihnen dabei unter die Arme greifen, Dämme nachrüsten, Sandsäcke füllen, Essen austeilen, Notunterkünfte errichten, Wasser abpumpen und auch denen, die leider total überfordert sind mit freiwilligen Helfern ;)

Gute Nacht meine Lieben.



Und wer mehr zur Katastrophe im Landkreis Rosenheim wissen möchte, findet unter folgendem Link ausführliche Berichterstattung.




Samstag, 11. Mai 2013

Helfen (3) - Etwas gut machen

Wir spielen heute mal Wortklauberei.

Warum hilft man?

Vielleicht weil man etwas gut machen möchte.

Und wenn man sich hier mal ganz genau die Wortbedeutungen ansieht, dann ergibt sich folgendes:

"Etwas gut machen"

ETWAS MACHEN:
Irgendwas. Hauptsache man ist beschäftigt. Abgelenkt.

Wovon?!?!

Das ist hier die elementare Frage. Was möchte man sich nicht ansehen? Womit möchte man sich nicht beschäftigen? WOVOR lenkt man sich ab? Läuft fast schon weg. Nein, eigentlich kann man das "fast" sogar weglassen.
Man läuft weg. Aus den Augen aus dem Sinn. Tür zu - tadaaa, das Problem gibt's nicht.
Immerschön die Hände und den Kopf mit hundert Sachen vollladen. Nur ja nicht zur Ruhe und dem eigentlichen Problem kommen...

"Etwas gut machen"

Etwas GUT machen - Version 1

GUT, wie perfekt:
An jedes Detail gedacht. Jeden Schritt mitgedacht und peinlich genau durchgeplant (interessant dass"peinlich" hier so schön passt....)
Listen erstellt. Alle Aufgaben notiert. Kontrollzwang. Perfektionismus. Deshalb dann Aufschieberitis, weil man perfekte Voraussetzungen, Werkzeuge, Zeit braucht. Man wird so wundervoll kreativ, wenn man sich selbst einredet, warum man das jetzt noch nicht machen kann... Was noch fehlt, damit man es machen kann. 
.... Ja klar...

Perfektionismus hält auf!
Es soll nicht perfekt sein, 
es soll gemacht sein.!!!!!


"Etwas gut machen"

Etwas GUT machen - Version 2

GUT, wie wieder gut:
In dieser Version versteckt sich ein stummes "wieder". Wiedergutmachung.
Man hat Schuldgefühle. Indem man sich für andere aufopfert, tut man Buße.
Man bürdet sich Aufgabe um Aufgabe und Last um Last auf, weil man etwas wieder gut machen muss. Man ertrinkt fast, an der Anzahl der Aufgaben. Ist ausgesaugt und ausgelaugt, weil man all seine Energie investiert. Man findet die Freude, dann im Helfen bzw. in den abgeschlossenen Aufgaben. Der Kick, wenn es dann erledigt ist, nachdem es einen so lange ausgesaugt und zermürbt hat. 
Natürlich auch nachdem man es so lange  vor sich her geschoben hat, weil man es vielleicht gar nicht wirklich WILL! Man fühlt ein MUSS.
Ich MUSS, weil ich etwas wieder gut machen muss.

Aber was?

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Findet ihr weitere Interpretationen? 
Und erkennst du dich hier wieder?

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Liebe einsichtige Grüße

Nina 


Helfen (2) - kleine und große Hilfe

So.
Ich habe in den letzten Tagen viel über das Helfer/Egoist-Thema nachgedacht.
Ganz klar bin ich der Helfer.

Bei jeder Gelegenheit helfe ich. Oft nur ganz kleine Dinge. Beim Kollegen fragen, ob er was für die Buchhaltung hat, ich muss ja sowieso gleich hoch. 
(Ja, muss ich wirklich)

Es ist schön und effektiv, kleine Dinge für andere zu tun. Das kommt dreifach zurück.
Und es steckt an.
Helfen ist ansteckend. 
Das finde ich am allerschönsten daran - zu beobachten wie sich die Leute gegenseitig immer mehr helfen und Gutes tun, wie z.B. lächeln :)

Manchmal nehme ich mir auch riesengroße Helfereien vor.
Bestes Beispiel sind Umzüge!! 
Oh, ich bin die Erste die zusagt und gebe alles! Voll ausgestattet mit Schraubenziehern, Malerutensilien, Putzzeug, Besen und  Mülltüten. Mittlerweile bin ich Profi im umziehen helfen.

Warum?
Weil ich weiß wie scheiße es ist, wenn man kaum jemanden hat, der einem hilft.
Meine beste Freundin war durchgehend da und hat fast im Alleingang die ganze Wohnung gestrichen. 
Mein Exfreund und seine Eltern haben meine Küche organisiert und aufgebaut und mit meiner Mam und ihrem Freund hab' ich stückchenweise mein Hab und Gut hin und her gefahren.
Einige von den Menschen, mit denen ich zu 1000% gerechnet hätte -ohne Frage und Zweifel- waren in dieser Zeit wie vom Erdboden verschluckt.
Das war lehrreich. Aber hallo.

Und darum weiß ich nur zu genau, wie man sich fühlt, wenn keiner da ist. Man fühlt sich scheiße! 
Und so soll sich niemand fühlen müssen!



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Eigentlich wollte ich ursprünglich etwas ganz Anderes zum Thema Helfen schreiben, aber schön wie sich das hier entwickelt hat. Immer wieder spannend dieses Schreiben :)

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Wie handhabt ihr das denn, wenn z.B. jemand umzieht? 
Bietet ihr eure Hilfe von selbst an? Oder hofft ihr innständig, dass ihr nicht gefragt werdet? Wie ist es wenn ihr selbst umzieht? Gibt es da eine feste Mannschaft, die immer wieder da ist oder sucht ihr euch die Leute jedesmal wieder mühsam zusammen?

Und wie seht ihr das, mit den kleinen netten Gefälligkeiten im Alltag? 

Bin wie immer sehr gespannt auf eure Antworten ;)

Nina

Montag, 6. Mai 2013

Helfen (1) - Fleißiges Helferlein oder zielgerichteter Egoist?

Mich beschäftigt das gerade.

Ich würde gerne mal von euch wissen, seid ihr eher Teil der Helferfraktion oder eher einer der Egoisten?

Kurz überspitzt erklärt:

Es gibt die, die bei jeder Gelegenheit sofort HIEEER schreien, sobald sie helfen können. Ganz unabhängig davon, ob der zu Behelfende überhaupt nach Hilfe gefragt hat.
Aufopfernd gebt ihr impulsiv dem Drängen eures Mutter-Theresa-Gens nach und vergesst dabei manchmal, dass ihr auch noch da seid. Dass ihr euch mal wieder bis oben hin mit Helferei vollgepackt habt und für euch und eure Sachen eigentlich gar keine Zeit mehr habt.

Richtig - das wäre der Helfer



Und auf der anderen Seite, sind dann (überspitzt) die "Egoisten".
Ich setze das absichtlich in Anführungszeichen, weil das keinesfalls eine Beleidigung sein soll. Manchmal beneide ich euch sogar.
Eine Freundin der anderen Seite hat es recht schön formuliert "ich kann erst dann anderen helfen, wenn es mir selbst gut geht"
Frei nach der Flugzeuganweisung "setzen Sie sich Ihre Atemmaske zuerst auf. Erst danach die Ihres Kindes"
Vielleicht hören sie aus der Erzählung des Anderen gar keinen versteckten Hilferuf heraus, wie sich das die Helfer vielleicht manchmal nur einbilden.

Natürlich gibt es dann noch die Mischformen.

Aber die Frage an euch:

Seid ihr Helfer oder Egoisten?

(Mir gefällt die Bezeichnung Egoisten nicht so wirklich. Findet jemand einen passenderen Ausdruck?


Und worin liegt euer Antrieb darin?

Macht es euch glücklich euch für andere einzusetzen und aufzuopfern? Oder seid ihr vielleicht in der Vergangenheit immer wieder mal ausgenutzt worden und kümmert euch deshalb lieber um euch selbst?

Mich interessieren eure Antworten sehr. Bitte raus damit :)

Nina



Dienstag, 2. April 2013

Ich brauche eure Hilfe

Meine Lieben, ich bitte euch um Hilfe.

Wie ihr vielleicht wisst, bin ich seit es mich gibt, auf der Suche nach meiner Aufgabe/meiner Bestimmung.

Vom Praktikum als Chemielaborantin, zur Überlegung die Ausbildung als Tanzlehrerin zu machen.
Von der Entscheidung die Ausbildung nicht zu machen, sondern lediglich nebenberuflich als Tanzlehrerin zu arbeiten, bis zum Wunsch zu studieren. Und zwar Germanistik, Wirtschaftsinformatik, Biochemie, Physik, Astronomie, Psychologie und etliches andere....

"Am Ende" bin ich dann im Büro gelandet. Obwohl ich nie ins Büro wollte....

Mittlerweile habe ich es recht gut getroffen und bin am Empfang. Viel mit verschiedenen Menschen zu tun. Viele Möglichkeiten um den vorbeilaufenden Kollegen ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern, zu fragen warum sie so grießgrämig schaun, fragen ob man helfen kann und einfach um im Großen und Ganzen meine Firma freundlicher und glücklicher zu machen.

Zwischenzeitlich überlegt man dann aber doch mal, sich als Vertreter für Schreibwaren zu bewerben (Filofax??) oder ganz von vorne anzufangen, eine Schneiderlehre zu beginnen und einen Stoff-/Bastelladen zu eröffnen...

Ich habe soviele verschiedene Interessen, Ideen und Begabungen. Aber wohin damit?? Und welche ist die eine?

Versteht ihr was ich meine??


So lange mache ich mir darüber schon meine Gedanken und immer öfter komme ich zu dem Schluss, dass ich NÜTZLICH sein will. Dass ich HELFEN will.

Ob das nun eine Astrologielehrstunde ist, ich euch ein paar Anreize gebe wie ihr euch selbst ein riesen Stück mehr lieben könnt oder ich euch bei eurem Männerproblem ein offenes Ohr und nützliche Tipps liefere (weil es eure Freundinnen schon nicht mehr hören können ;) )

Was auch immer es ist, lasst mich helfen.
Und helft ihr mir im Gegenzug herauszufinden ob das meine wahre Bestimmung ist.


Ich biete den ersten 3 Personen, die mir per Email ihr Problem schildern, absolut kostenlose und aufopfernde Hilfe.
Ich werde ALLES an Herzblut/Verstand/Verständnis/Energie und Gefühl aufbringen um euch zu helfen.

Also, wer will mir helfen herauszufinden ob Helfen meines ist??

Bitte per Email an elfenfisch1 AT gmail DOT com

Ich freu mich sehr auf euch und danke schon jetzt.

(Wart oder seid auch ihr in so einer Selbstfindungsspirale??? Habt ihr wertvolle Tipps für mich??)

Liebe Grüße aus meiner Brainstorm-Badewanne ;)

Nina
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