Das VollmondRitual. Heute, jetzt oder morgen Nacht. Auf gehts

Meine Lieben heute Nacht um 3:38 Uhr haben wir Vollmond.

Im Zeichen Fische....

Natürlich merkt ihr das schon seit 2 Tagen und werdet auch danach noch spüren, das da was ist 

Jetzt zu Vollmond, ist der ideale Zeitpunkt um alten Gewohnheiten und Täuschungen byebye zu sagen. Dinge, die man so zwar kennt, die aber für einen selbst schon lange nicht mehr richtig sind.
Lass es doch endlich sein! Es nervt dich doch eh schon so lang!.

Jetzt ist die perfekte Gelegenheit dazu.

Man kann sich also heute Nacht am besten für den abnehmenden Mond bereit machen und ausmisten! und aufhören! und es sein lassen.

Entschlackende Tees für die abnehmende Mond-Phase:
Brennessel, Birke, Hollunderblüte oder der ganz einfache Pfefferminz Tee. Habt ihr alle irgendwo 

Also, Putzlappen und Müllsäcke raus und in Keller, Schrank, Schreibtischschublade, Kontaktliste und Seele ordentlich ausräumen.
Ich mach mit.

Lasst hören, wie´s euch dabei geht. Bin gespannt.

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(Und die Frage nach dem WIE MACHT MAN DAS? habe ich auf Die Glücksbastlerin´s FacebookPage s

o beantwortet:

Hast du einen Balkon oder eine Terasse auf der die Mond sehen kann und wo sie dich sieht?

Dann setz dich raus.

Pack dich warm ein, wenn du musst.

Zünd dir ne Kerze an

und nimm dir Stift und Papier

und ein Glas Wasser.

Du schreibst all das auf, was du ab jetzt nicht mehr willst.

Ganz egal was. 

Du wirst es schon wissen.

Die Dinge und Angewohnheiten und Aktivitäten und Sichtweisen und Motivationen und Ziele, die du nicht mehr willst.

Die nicht mehr zu dir passen.

Nicht mehr zu der Person passen, die du eigentlich sein willst.

Das ist DEIN Zettel. 

Du bestimmst was drauf kommt.

Und dann schaust du dir immer wieder Schwester Mond an und lässt dich anscheinen. 

Und ihr grinst euch an.

(ja jetzt kommt der geile HippieHexenTeil)

Lies ihr deinen Zettel vor.

Wenn du willst, kannst du sie nach ihrer Meinung und Unterstützung fragen.

Und wenn du soweit bist, verbrennst du den Zettel in der Kerze, 

murmelst noch einen selbst ausgedachten RitualAbschiedsSpruch

und bleibst dann so lang bei ihr sitzen, wie du willst.

oder bis du frierst.

:D

Küsse

Öfter mal was Neues - Morgen-/Abendritual (2)

Nachträglich eingefügt:
Für die Ungeduldigen unter euch, die jetzt keine Zeit für Fließtext haben - Mal nach unten scrollen, da gibts die Adresse meiner MorgenSchreibereiSeite plus fantastische Ideen, was man mit diesen morgendlichen Worten so anstellen könnte. MACH MIT!! Es tut wirklich so gut!


So! Tag 4. Yay


Heute kam ich nicht mehr gaaaanz so leicht aus dem Bett. Wahrscheinlich habe ich gestern die richtige Einschlafzeit verpasst und bin deshalb ein wenig gerädert. Und 1x Snooze war auch dabei.
Aber weil ich weiß, dass ihr da jetzt vorm Bildschirm sitzt und gespannt sein ob die Nina das diesmal packt mit ihrem "Ich mache ab sofort..." bin ich ultramotiviert.
Aber eben noch vernebelt im Kopf. Viel zu früh.

Kopfbullullullulluluuldkeied


Okay, wo waren wir gestern? Bei meinem Morgenritual. Dass man also den ersten Schwall beim Schreiben mal durchlässt und dann evtl. eine Vorgabe braucht. Genau.
Am ersten Tag habe ich mir mal eine kleine Liste solcher Vorgaben bereit gelegt.


Was könntest du mit den 750 Worten täglich anfangen:

Blogposts (klappt super :] )
200 Worte Kurzgeschichten
Nachricht an lieben Menschen (die man dann sogleich wegschicken kann)
imaginäre Email an Menschen mit denen man nicht mehr spricht
Email an sein zukünftiges Ich
Dein Buch beginnen
Tagebuch


Und darum entstand dann an Tag 1 noch ein ultimativer Nina-Merksatz

Merke: Immer mit Ziel schreiben (meistens).



Es tut wirklich gut! Wer ein wenig Schreiblust in sich hat und generell vielleicht auch mehr STRUKTUR in seinem Leben haben möchte, der könnte dieses wundervolle Morgenritual mal ausprobieren.

Geh auf 750words.com, lege dir einen kostenlosten Probeaccount an und starte!

Was mir daran gefällt?

Ich schreibe
ich schreibe mehr und lieber
ich komme aus dem Bett, weil ich mich auf etwas freue
Ich kann mir gut vorstellen, dass das morgendliche Schreiben irgendwann sogar Zwang wird (yay)
Der Anblick, beim Öffnen der Seite ist phänomenal! Einfach ein leeres Blatt mit Datum und blinkendem Cursor der dich freudig erwartet. Der ist fast wie ein Hündchen, das mit dem kleinen Schwänzchen wackelt, sobald er dich sieht.
Du bekommst eine Statistik über dein Geschriebenes *_*
Und es gib BelohnungsBadges. *_* Den ersten gibt es gleich mit Einstieg und den zweiten habe ich jetzt, weil ich brav 3 Tage hintereinander geschrieben habe.

























Und es gibt scheinbar sogar Challenges. Für die April Challenge könnte ich mich jetzt anmelden. Dabei schreibt man wohl einen Monat täglich. Man startet am Anfang des Monats mit vielen anderen, gibt an womit man sich belohnt wenn man es geschafft hat und was man bereit ist zu tun, wenn man es nicht schafft.
Sobald man nicht mehr schreibt oder (ich denke) einen Tag verpennt hat, kommt man auf die offizielle WALL OF SHAME! hahaha. Es kann also jeder der Mitglieder sehen, dass du nachlässt.
Wenn du dann wieder kommst, bla bla machs super gut, gibjt´s auch eine WALL OF FAME.

Probier´s unbedingt mal aus. Soweit ich das mitbekommen habe, gibt es 30 Tage kostenlose Mitgliedschaft und dann wohl einen kleinen Betrag, um die Seite zu unterstützen.  Und die hat es meiner Meinung nach absolut verdient. So was cooles.

Machst du mit? Unterstützen wir uns gegenseitig in der AprilChallenge? 
Warum zweifelst du noch?
Hast du nicht den Hündchen-Cursor gesehen?
Oder die Statistik?? MEIN GOTT DIE STATISTIK!!!!


Zählt der richtig? erst 494 Worte? Aber ich hab doch schon so viel geschrieben???
Irgendwie kommt es mir heute recht langwierig vor.... Komisch.

Ich könnte auch jetzt einfach aufhören und heute Abend oder in der Mittagspause weiterschreiben.  Aber irgendwie fühlt sich das unbefriedigend an, wenn ich jetzt nicht fertig werde.


Na gut, dann switchen wir halt schonmal zum Abendritual.

ABEND KRITZLEREI

Am Samstag war die Nina im Karstadt und hüpfte entzückt um die Paperblanks Notizbücher herum.
Und ich hab mir eines gekauft. Welch Wunder.
Aber kein normales, sondern so ein super geiles "alter Detektiv Notizblock, den man nach oben hin umblättert". Mit Hardcover und cremefarbenem BlankoPapier. Das möchte ich zum ART JOURNAL machen. Weil ich nie Kunst hatte und in der Schule lieber Werken nahm. Jetzt im Nachhinein bereue ich das natürlich. Auch weil ich in meinem VHS Aquarell Kurs gemerkt habe, was für ein Depp ich bin, wenn es ums Zeichnen geht. Aber das kann man ja alles noch lernen und üben.

Das allerletzte was ich nun also Abends vorm Einschlafen mache, ist meinen Bleistift zu nehmen, das sogenannte ART JOURNAL aufzuschlagen, Datum reinschreiben und zu zeichnen, Gesichter, kleine Monster, Bäume, Pferde und alles was mir sonst noch so einfällt. Und wenn mir nichts einfällt, dann frage ich "Schatz was soll ich malen?"  - "Was kannst du denn?" - "Ich kann gar nix" - "okay dann mal nen Baum" - "Bäume würde ich so gerne malen, kann ich aber am allerwenigsten. *mal nen Baum* Der schaut voll kacke aus. Na toll jetzt bin ich frustriert. Warum hast du denn nicht Pferd gesagt?" - "okay, dann mal ein Pferd :) " - "Schau wie toll das aussieht. Ich kann super Pferde malen".


Ja. Und das mache ich nun auch schon 3 Abende in Folge. Ich merke jetzt schon, wie unglaublich ich mich bereits verbessert habe hahahahah.

Vielleicht traue ich mich irgendwann, euch meine Abendkritzeleien zu zeigen.
Man könnte dann in die Morgenposts ein Abendbild einfügen. Dann haben wir "hübsche" Bilder drin und ihr bereits morgens was zu Lachen :)


874 Worte schon. Ich geh jetzt ins Bad.


Schönen Tag euch!!!

Und gib mir Bescheid, wenn du dich angemeldet hast. AprilChallenge und so ;)

Öfter mal was Neues - Morgen-/Abendritual(1)

Guten Morgen!!!!

Ich weiß noch nicht genau wie diese Serie heißen wird, wie lang sie gehen wird, was genau sie wird, aber sie macht mir gerade tierisch Spaß.
Ich habe begonnen, jeden Morgen zu schreiben. (heute ist Tag 3) Auch hier wird sich zeigen, wie lang ich darauf Lust habe :)

Hier also ein Teil meiner GutenMorgenSchreiberei (wem hier ein supercooler Name dafür einfällt- immer raus mit deiner MegaNamensKreativität. Gib alles)





Nun aber zum eigentlichen Text. Ich habe was Neues begonnen (mal wieder :D)

Heute ist Donnerstag. Tag 3 der 750 words und Tag 3 meines Art Journals. Ich habe also, wie ich jetzt erst merke endlich ein Morgenritual (schreiben) und ein Abendritual (Malen) kreiert.
Wow. Das war mir bis jetzt wirklich nicht so tatsächlich bewusst. Ich finds gut. Fühlt sich toll an und macht auf jeden Fall bislang super Spaß. Geht mir leicht und ohne Anstrengung von der Hand. Und wenn du deinen Tag mit einem bestimmten Ritual beginnst und dann auch mit einem bestimmten Ritual abschließt, dann fühlt sich alles viel aufgeräumter an.

Was also tue ich:

SCHREIBENDES MORGENRITUAL
750 Words

Jeden Morgen, geht mein Wecker nun früher als sonst.
Ich komme normalerweise unendlich schwer aus dem Bett. Dadurch dass er jetzt noch früher klingelt und ich aber etwas hab worauf ich mich wirklich freue, geht das echt gut.
Gestern war ich um 05:45 Uhr schon fleißig am Schreiben!!! Da ist eine 5 vorne dran. Das ist echt früh. Aber es war super. WIN WIN.
Also, Jeden Morgen geht nun also mein Wecker mind. eine Dreiviertelstd früher als sonst. Eine feste Zeit wird sich wohl in der nächsten Zeit einbürgern.
Ich hüpfe sofort und OHNE SNOOZE aus dem Bett, Rechner an, Kaffeemaschine an, hinsetzen, schreiben.

Anfangs braucht man keinen Plan fürs Schreiben. Man lässt erst mal die kleinen Gedanken raus, die da wohl so über Nacht entstanden sind. Das fällt am Anfang auch sehr leicht. Doch man merkt förmlich, wie der Kopf leerer wird, die Finger langsamer und man sich dem Punkt nähert indem man dann mal was "sinnvolles" schreiben muss. Man tut zwar völlig unbeeindruckt so, als wäre das nicht der Fall, schreibt larifari weiter, denkt sich "HA!!, meine spontane Kreativität ist unerschöpflich" und bescheißt sich komplett selber.

Irgendwann ist definitiv der Punkt da, an dem man  wirklich überlegen muss "hm, was schreibe ich jetzt". Der kann sehr kurz sein und man findet sofort weiter, oder man muss sich, wie an Tag 1 schonmal ein wenig ablenken lassen, bisschen surfen und legt dann wieder mit voll Karacho los.

Mein grünes Leuchtefenster hat soeben gezeigt dass ich über die 750 Worte hinaus bin. YAY!
(ich habe davor noch ein wenig Hirnfurz aufgeschrieben, drum kommt euch der Text vielleicht kürzer vor.)


Ich werde also morgen weitererzählen :)
Mal sehen, wie sich das ganze so entwickelt.

Ich wünsch dir nen schönen Tag. (844 words yes!)

{Seele} Mondrituale – Vollmond

Heute ist Vollmond!! Es ist wieder Zeit für ein Ritual!

Ich lade euch herzlich ein, mit mir gemeinsam das heutige Mondritual  durchzuführen.

Vollmond Kleckserei von mir

Ihr hattet nun ja schon einige Zeit im neuen Jahr, um euch Gedanken über das alte zu machen.

Vorsätze machen, Neuerungen einpflegen, umstellen, umorientieren, mit Vollgas voran und Altes loslassen.

Und genau hier kommt Schwester Mond ins Spiel. 

Wir haben Vollmond und das ist die ideale Gelegenheit für „ALTES LOSLASSEN“. 

Das was ist, soll nicht mehr sein.

• Alte Angewohnheiten
• Alte Verbitterungen
• Alte Gedankenmuster
• Alte Streitereien mit Menschen
• Alte falsche Menschen
• Alte Probleme

Alles weg damit!!!

Dinge und Menschen die nicht mehr zu dir passen, solltest du heute mit Unterstützung von Schwester Mond loslassen. Halte nicht daran fest, das tut dir nicht gut. 

Lass ALTES/FALSCHES los um magischen Platz für NEUES/TOLLES zu machen.

Und darum machen wir heute ein VOLLMONDRITUAL

Jetzt wird´s spaßig.

So geht´s:

Du machst es allein wie ich, oder schnappst dir deine beste Freundin.

Nimm dir Zettel und Stift

Schreib auf was du  loslassen möchtest.  (Spezielle Formulierung)

Stell dich ins Vollmondlicht.

Sprich einen Ritualspruch (selber spontan ausdenken oder mein Beispiel unten anpassen)

Lies deinen Zettel nochmal durch, oder lies es der Mond laut vor.

Gib die Dinge auf deinem Zettel an Schwester Mond.

Verbrenne den Zettel.

Schau den Flammen zu.

Leg den brennenden Zettel in eine Schüssel.

Schließ die Augen und lasse dich vom Mondlicht aufladen

Und wenn du willst, dann hüpfst du jetzt noch ein bisschen wie eine Irre kichernd im Mondlicht herum (das ist mein Ernst!!!  :D ja wirklich!)

Schließ dich mir an

Ich werde heute um 23:15 Uhr meine Liste schreiben und mich dann um 23:30 Uhr ins Mondlicht stellen.

Wenn also jemand mitmachen möchte, würde mich das sehr freuen. Fühlt sich super an, wenn viele viele an unterschiedlichen Stellen, das gleiche tun.

Spezielle Formulierung:

Während man bei NEUMOND aufschreibt, was man zukünftig zu sich ziehen möchte, sieht man sich bei VOLLMOND  die Momentaufnahme an.

Schreibt also die „ALTEN“ Dinge auf.

Z.B.:

„Ich denke an XY“

„Ich komme zu spät“

„Ich komme morgens nicht in die Gänge“

„XY tut mir nicht gut“

„Ich meckere sehr viel und befasse mich mit Klatsch und Tratsch“

Diese Momentaufnahme zeigt Dinge, die du im heutigen Ritual loswerden möchtest. Dinge die du verbrennst und an Fräulein Mond übergibst um dich von ihnen zu lösen.

Du musst dich hier nicht auf das konzentrieren, was du stattdessen möchtest, sondern nur auf das, was bislang war und nicht mehr so sein soll.

Got it?

Ritualspruch:

Wenn ihr im Mondlicht steht, dann wird euch von ganz allein einfallen, was ihr zu sagen habt.

Falls ihr euch aber übereifrig vorbereiten möchtet, dann dürft ihr das natürlich ;) Alles ist erlaubt.

Ihr könnt nichts falsch machen. Schwester Mond ist geduldig und gnädig. Sie wird euch schmunzelnd beobachten und zuhören.

Ihr könntet z.B. folgendes sagen:

Liebe Schwester Mond, ich danke dir für deine Kraft.

Auf meiner Liste steht:

*liste lesen*

Ich vertraue dir meine alten Muster an und lasse sie nun los.

Bitte nimm die schlechte Energie von mir

*liste anzünden*

*brennende Liste in eine Schüssel legen*

*Augen zu und im Licht aufladen*

*tieeeeeeeeeef einatmen*

*quietschen kichern hüpfen*

Vielen Dank liebe Schwester ich habe jetzt Platz für Neues.

Ich wünsche euch viel viel viel Spaß dabei! Macht es einfach genauso wie es sich für euch richtig anfühlt. Eure Seele ist uralt und hat das schon so oft gemacht. Sie weiß was zu tun ist.

Lass alles los, räum´ auf und atme.

Liebe Grüße von der Vor-Vollmond-Phase-geschädigten

Nina