{Seele} Mondrituale – Vollmond

Heute ist Vollmond!! Es ist wieder Zeit für ein Ritual!

Ich lade euch herzlich ein, mit mir gemeinsam das heutige Mondritual  durchzuführen.

Vollmond Kleckserei von mir

Ihr hattet nun ja schon einige Zeit im neuen Jahr, um euch Gedanken über das alte zu machen.

Vorsätze machen, Neuerungen einpflegen, umstellen, umorientieren, mit Vollgas voran und Altes loslassen.

Und genau hier kommt Schwester Mond ins Spiel. 

Wir haben Vollmond und das ist die ideale Gelegenheit für „ALTES LOSLASSEN“. 

Das was ist, soll nicht mehr sein.

• Alte Angewohnheiten
• Alte Verbitterungen
• Alte Gedankenmuster
• Alte Streitereien mit Menschen
• Alte falsche Menschen
• Alte Probleme

Alles weg damit!!!

Dinge und Menschen die nicht mehr zu dir passen, solltest du heute mit Unterstützung von Schwester Mond loslassen. Halte nicht daran fest, das tut dir nicht gut. 

Lass ALTES/FALSCHES los um magischen Platz für NEUES/TOLLES zu machen.

Und darum machen wir heute ein VOLLMONDRITUAL

Jetzt wird´s spaßig.

So geht´s:

Du machst es allein wie ich, oder schnappst dir deine beste Freundin.

Nimm dir Zettel und Stift

Schreib auf was du  loslassen möchtest.  (Spezielle Formulierung)

Stell dich ins Vollmondlicht.

Sprich einen Ritualspruch (selber spontan ausdenken oder mein Beispiel unten anpassen)

Lies deinen Zettel nochmal durch, oder lies es der Mond laut vor.

Gib die Dinge auf deinem Zettel an Schwester Mond.

Verbrenne den Zettel.

Schau den Flammen zu.

Leg den brennenden Zettel in eine Schüssel.

Schließ die Augen und lasse dich vom Mondlicht aufladen

Und wenn du willst, dann hüpfst du jetzt noch ein bisschen wie eine Irre kichernd im Mondlicht herum (das ist mein Ernst!!!  :D ja wirklich!)

Schließ dich mir an

Ich werde heute um 23:15 Uhr meine Liste schreiben und mich dann um 23:30 Uhr ins Mondlicht stellen.

Wenn also jemand mitmachen möchte, würde mich das sehr freuen. Fühlt sich super an, wenn viele viele an unterschiedlichen Stellen, das gleiche tun.

Spezielle Formulierung:

Während man bei NEUMOND aufschreibt, was man zukünftig zu sich ziehen möchte, sieht man sich bei VOLLMOND  die Momentaufnahme an.

Schreibt also die „ALTEN“ Dinge auf.

Z.B.:

„Ich denke an XY“

„Ich komme zu spät“

„Ich komme morgens nicht in die Gänge“

„XY tut mir nicht gut“

„Ich meckere sehr viel und befasse mich mit Klatsch und Tratsch“

Diese Momentaufnahme zeigt Dinge, die du im heutigen Ritual loswerden möchtest. Dinge die du verbrennst und an Fräulein Mond übergibst um dich von ihnen zu lösen.

Du musst dich hier nicht auf das konzentrieren, was du stattdessen möchtest, sondern nur auf das, was bislang war und nicht mehr so sein soll.

Got it?

Ritualspruch:

Wenn ihr im Mondlicht steht, dann wird euch von ganz allein einfallen, was ihr zu sagen habt.

Falls ihr euch aber übereifrig vorbereiten möchtet, dann dürft ihr das natürlich ;) Alles ist erlaubt.

Ihr könnt nichts falsch machen. Schwester Mond ist geduldig und gnädig. Sie wird euch schmunzelnd beobachten und zuhören.

Ihr könntet z.B. folgendes sagen:

Liebe Schwester Mond, ich danke dir für deine Kraft.

Auf meiner Liste steht:

*liste lesen*

Ich vertraue dir meine alten Muster an und lasse sie nun los.

Bitte nimm die schlechte Energie von mir

*liste anzünden*

*brennende Liste in eine Schüssel legen*

*Augen zu und im Licht aufladen*

*tieeeeeeeeeef einatmen*

*quietschen kichern hüpfen*

Vielen Dank liebe Schwester ich habe jetzt Platz für Neues.

Ich wünsche euch viel viel viel Spaß dabei! Macht es einfach genauso wie es sich für euch richtig anfühlt. Eure Seele ist uralt und hat das schon so oft gemacht. Sie weiß was zu tun ist.

Lass alles los, räum´ auf und atme.

Liebe Grüße von der Vor-Vollmond-Phase-geschädigten

Nina

{Mittwochs Melodie} (3) Incubus - Drive

Hallo Herzis,

willkommen zur dritten Mittwochs Melodie.
Heute möchte ich einen meiner langjährigen AllTimeFavourites mit euch teilen. Von diesem Lied bekomme ich einfach nie genug.
Nicht nur dass es sich wundervoll eignet um lauthals mitzusingen, man sich danach wundervoll fühlt und das Video dazu richtig schön ist - Nein, es hat auch eine tolle Botschaft.

Mir sagt es:

TU ES! Übernimm die Verantwortung. Fahr nicht immer nur mit - Fahr selbst!
Nimm das Steuer in die Hand. Mach was.
LOS!!!!!



Mittwochs Melodie #3
Incubus - Drive



Lieblingstextstelle:

Lately I´m beginning to find that I should be the one behind the wheel

(Kompletter Songtext)



Lieblingsmitsingstelle:  2: 50



Ich wünsch euch viel Spaß damit.
Augen auf, Mut hoch und selber machen.

PLAY!



"Drive" -- Incubus from Pixel Farm on Vimeo.




Kaufen statt klauen!!

Wie jede Woche möchte ich euch auf folgendes hinweisen:

Wenn niemand diese tollen Lieder KAUFT, verdient der Künstler kein Geld und kann seine tollen Lieder nicht mehr machen.


Darum lautet meine Empfehlung - Amazon MP3 Shop. Egal welches Handy oder System ihr nutzt, absolut unabhängig, habt ihr auf Amazon anschließend all eure gekauften Songs jederzeit von überall aus griffbereit.
Wirklich wirklich super und nur zu empfehlen.



Die aktuelle Mittwochs Melodie findet ihr hier:






Wie immer freue ich mich sehr über eure Kommentare und Gedanken dazu.
Was sind deine SpecialHits?


Schönen melodischen Mittwoch wünsch ich


Nina Raffaela

{Seele} Was tun wenn du dich allein fühlst und der Umgang mit diesem "Nein"

Es gibt Tage da ist es viel zu leicht, sich in Selbstmitleid zu suhlen und sich allein zu fühlen.

Tage an denen niemand Zeit für dich hat. An denen du eine Absage nach der anderen erhältst.

An denen du gerne deinen verdammten Kleiderschrank aufbauen möchtest und dir vorab jeder sagt, dass du dich nur melden brauchst, wenn es soweit ist, an denen dann aber natürlich jeder etwas anderes vorhat.

Heute wäre so ein Tag. Wo ich mich bei dem Gedanken erwische „ich hab niemanden. Keiner fühlt sich angesprochen. Ich bin allein.“

Natürlich ist das Quatsch.

Ich habe sehr viele tolle Menschen.

Nur eben heute nicht :D

(und auch gestern und vorgestern nicht)

Nein mal im Ernst. Es gibt verschiedene Versionen von "Mir sagt heute jeder ab"

Schaun wir uns mal 3 an.

Version 1: Es ist nicht immer so, also nimm es nicht persönlich.

Selbst wenn es Tage gibt, wo sich scheinbar niemand Zeit für dich nehmen möchte, nimm das nicht persönlich. Normalerweise bekommst du ja die Hilfe, die du brauchst. Es ist halt gerade ne ungünstige Zeit dafür.

Auch du hast Tage, an denen du keine Zeit für Person XY hast. Weil du bereits etwas anderes ausgemacht hast, weil du lernen musst, weil du etwas anderes Wichtiges tun musst. Und das ist in Ordnung.

Selbst wenn du an so einem Tag 10 Absagen bekommst, nimm es nicht persönlich. Das hat in den meisten Fällen nichts mit dir zu tun. Nein sagen ist erlaubt und muss auch nicht gerechtfertigt sein. Jeder hat pro Tag gleich viele Stunden und kann selbst ganz allein über diese verfügen.

Ja es ist schade, wenn du deinen Schrank jetzt alleine aufbauen musst (oder es zumindest mal versucht). Aber tu es mit Liebe. Nicht mit Wut im Bauch auf all die, die dich gerade damit alleine lassen. Sondern genieße dein Vorhaben/deine Aufgabe mit dir. Du bist stark genug um das zu schaffen. Also zünd dir ne Kerze an, mach dir tolle Musik an und genieße deine Solo-Schrank-Aufbauerei.

Und wenn er dann steht, so krumm und schief, dann kannst du dich jedesmal wenn die verdammte Tür nicht ordentlich aufgeht, darüber freuen was du geschafft hast :D

Version 2: Du springst jedesmal wenn dich jemand braucht, für dich ist dann aber keiner da.

In diesem Fall solltest du dringend lernen „NEIN“ zu sagen. Nein ist nicht verboten und nein ist sehr gesund. Nein muss man üben und Nein tut unheimlich gut, wenn man mal dahinter gekommen ist, dass das nichts mit Freundschaft/Treue/Hilfsbereitschaft zu tun hat, sondern mit Prioritäten. Es ist DEIN Leben und das lebst du nur einmal. Anstatt also jedesmal deine eigenen Pläne über den Haufen zu werfen, wenn dich jemand brauchen könnte, übe auch mal „Nein“ zu sagen. Kein schlechtes Gewissen!!!

Version 3: Es sagt generell jedesmal jeder "Nein".

Mach dir mal Gedanken.

Sollte es so sein, dass du generell Absagen bekommst, immer und jeden Tag und überhaupt, dann hast du definitiv die falschen Menschen um dich herum.

Dann möchten diese Menschen keine Zeit mit dir verbringen. Ganz offensichtlich.

Dann sind sie deshalb aber keine schlechten Menschen.

Nur eben die falschen für dich.

Ganz wichtiger Unterschied.

Jeder darf selbst entscheiden wofür und für wen er seine Zeit aufbringt. Es ist also niemandem ein Vorwurf zu machen, wenn er absagt.

Es ist jedoch DIR ein Vorwurf zu machen, wenn du das nicht realisierst, diesen Menschen weiterhin nachdackelst und wieder und wieder und wieder alles anbietest was du hast, damit derjenige vielleicht dochmal Ja sagt…

Lass das sein! Das bringt dich nicht weiter und macht dich nur unglücklich.

Nimm dir in diesem Fall mindestens 2 Tage pro Woche ganz bewusst ZEIT FÜR DICH! 

NUR.FÜR.DICH.ALLEIN

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Leg dich in die Badewanne, schau dir schöne Filme an, schreib alles auf was du im Kopf hast, lies ein Buch, male, bastle, häkle, EGAL WAS! Aber allein!!!! Genieße es Zeit mit dir zu verbringen.

Denn erst wenn DU SELBST deine Gegenwart genießen kannst, dann können das auch andere.

Du kannst nicht erwarten, dass jeder hellauf begeistert ist, dass du mitkommst, wenn du dich selbst schon nicht ertragen kannst…..

Welche weiteren Versionen fallen euch ein? Auch schon diese "keiner liebt mich Tage" gehabt? Was habt ihr gemacht? Wie habt ihr reagiert? Vielleicht können wir hier ne schöne kleine Sammlung von "Notfalltipps" kreieren. 

Freue mich wie immer sehr auf eure Kommentare.